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Umgang mit Stress
Wie entsteht Stress? Welche Arten von Stress gibt es? Was kannst du tun, um negativen Stress zu vermeiden?
Dieser Online-Kurs gibt Antworten!
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Das Lernprogramm umfasst die Themen:
- Was ist Stress?
- Wann wird Stress problematisch?
- Ressourcen gegen den Stress
- Äußere Ressourcen
- Innere Ressourcen
- Reflexion "Die Bewertung der Situation"
Zielgruppe
Personen im Praktikum, Freiwilligendienst, Berufs- oder Quereinstieg
in der Pflege
in der Pflege
Dauer
ca. 15 Minuten
Wichtiger Hinweis
Bei Fragen wende dich bitte an:
kontakt@bgw-lernportal.de
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Die BGW führt unter den Teilnehmenden von Qualifizierungs-, Beratungs- und Online-Lernangeboten regelmäßig Befragungen zum Zweck der Wirksamkeitsmessung von Präventionsleistungen durch. Die Teilnahme daran ist freiwillig und anonym. Zur Durchführung dieser Befragungen verwendet die BGW die Software EvaSys der EvaSys GmbH. Die Befragung ist mit einer Speicherung der IP-Adresse der Teilnehmenden verbunden. Die EvaSys GmbH ist als Auftragsverarbeiterin verpflichtet, diese Daten geheim zu halten und die Daten regelmäßig alle 3 Monate zu löschen.
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